Wzgórza Dalkowskie są od dawna ulubionym celem wycieczek rowerowych i pieszych wędrówek. Przemierzającym je wędrowcom wzgórza oferują coraz to inne widoki. We wsiach oczekują ich liczne zabytki, dla wielu odkryciem będą miasta, rewaloryzujące zabytkowe śródmieścia.

Turysta ma do dyspozycji gęstą sieć oznakowanych szlaków. Teren Wzgórz jest szczególnie atrakcyjny dla uprawiania turystyki rowerowej – jak również dla kolarstwa sportowego. Toteż przeważają szlaki rowerowe. Osią dla nich jest nowy tranzytowy ”Szlak Dziadoszan”, z którym łączą się liczne trasy lokalne. Oprócz szlaków pieszych, formą turystyki aktywnej, połączoną z obserwacją przyrody, są ścieżki dydaktyczne. Inną aktywną formę stanowi rekreacja konna, rozwijająca się w oparciu o powstałe stadniny. Oryginalną propozycją, która zawiera również duchowe doświadczenie drogi, jest Szlak św. Jakuba, biorący początek w Jakubowie. Coraz większą popularnością cieszą się rajdy i spotkania na Wzgórzach. Tutejsze społeczności organizują lokalne święta i imprezy. Czerpią one z dawniejszych tradycji i tworzą nowe. Takie splatanie się tradycji – dawnych i nowych, religijnych i świeckich - symbolizują coroczne pielgrzymki do sanktuariów w Grodowcu i Jakubowie.

Rekreacja konna	Gospodarstwa agroturystyczne	Turystyka rowerowa	Turystyka piesza